Практически все родители много времени и сил уделяют развитию своего ребенка. Однако очень часто их внимание направлено, прежде всего, на его интеллектуальное развитие. Взрослые верят: если ребенок будет много знать и уметь, это позволит ему стать успешным в жизни. И действительно, ребенок осваивает новые виды деятельности: вот уже считает, читает, говорит по-английски и несомненно интеллектуально развивается. А физически? Для успешного обучения в школе ребенку необходима не только умственная, нравственно-волевая подготовка, но и прежде всего физическая готовность. Некоторые дети не адаптируются к школьному режиму даже в течение всего года, часто болеют, что свидетельствует о недостаточном внимании к их физическому состоянию. Достаточная физическая подготовка предполагает высокий уровень закаленности и общего физического развития, бодрое и активное состояние организма, что помогает ученику с интересом работать на уроках, своевременно и прочно овладевать новыми знаниями. Но как именно физическая активность помогает мозгу? Есть простое объяснение: физическая активность усиливает кровообращение во всём теле, и в мозге в том числе. Мозг получает больше кислорода и питательных веществ, и поэтому лучше работает. Это способствует образованию нервных клеток в головном мозге, которые как раз и отвечают за нашу память и мышление. Родителям важно уделять особое внимание формированию здорового образа жизни ребенка, физической активности и прогулкам на свежем воздухе – это поможет обеспечить безболезненный переход к начальной ступени школьного образования.