Жить — значит чувствовать. Но быть чувствительным порой бывает слишком больно, а потому часто мы не выдерживаем своих чувств и с трудом воспринимаем проявления чувств у наших детей и пытаемся от них быстрее избавиться разными способами.
Между тем, именно родителям в первую очередь надлежит научить ребенка справляться с чувствами, помочь разобраться, о чем говорит то или иное переживание и прожить его.
Учитесь чувствовать вместе с ребенком. Не просто включите ему телевизор, а сядьте и посмотрите мультфильм вместе. Наблюдайте за ним, участвуйте в процессах проживания сюжета. Поделитесь опытом: «Мне было страшно, когда я в детстве в первый раз смотрел этот мультфильм». Это отличный повод для изучения вас, принятие иного опыта.
Научить ребенка выражать эмоции — одна из важнейших функций родителей. Все обиды, которые мы «тащим» во взрослую жизнь, от неумения объяснить, что мы чувствуем и чего хотим. Может случиться неприятное открытие: оказывается, при помощи манипуляций и обид не всего можно достичь, и это вызывает болезненное бессилие, потерю смыслов, формируется сознание жертвы («меня никто не понимает», «весь мир против»).
Вы всегда можете получить квалифицированную помощь профессионального психолога, обратившись в Центр по телефону 4-10-10 или воспользоваться телефоном доверия 8-800-2000-122. Специалисты нашего центра проводят социально-психологическое консультирование и оказывают помощь в налаживании детско-родительских взаимоотношений.